تساقط الشعر هذا الشتاء

سبب تميل إلى فقدان المزيد من الشعر خلال الشتاء: يكون الهواء خلال فصل الشتاء أكثر

 جفافاً من المعتاد ،

 مما يؤثر سلباً على شعرك وفروة رأسك أيضًا - وهذا يعني أن الهواء الجاف سيمتص الرطوبة من شعرك وفروة رأسك ، مما يؤدي إلى

اقرا ايضامن الطبيعة يمكن العناية بي الجمال

اقرا ايضاطرق العناية بالبشرة يوميا

اقرا ايضاأهم النصائح للعناية بالشعر المصبوغ

اقرا ايضانصائح للعناية بالأسنان ونظافتها

 تساقط الشعر. يمكن أن يُعزى تساقط شعرك أيضًا إلى قضاء وقت أطول في التدفئة

 الداخلية. يمكن أن تسبب فروة الرأس الجافة أيضًا قشرة الرأس ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه. من هم الأكثر تضررا 

من فصل الشتاء

: إذا كان شعرك ناعمًا حقًا ، فستحتاج إلى توخي مزيد من الحذر خلال فصل الشتاء ، لأنك قد تفقد أكثر من مائة شعرة ، وهو أمر طبيعي

. عندما يكون شعرك ناعمًا ، غالبًا ما تميل إلى بذل المزيد من الجهد لجعله يبدو كثيفًا -

 وخلال فصل الشتاء ، قد يكون ضارًا. ما الذي يمكن عمله لحماية الشعر أثناء الشتاء: هناك من سيشعر أنه بإمكانه ببساطة انتظار

 نهاية الموسم 

ويأمل في الأفضل ، لكن حقيقة الأمر أنك بحاجة إلى توخي الحذر. في معظم الحالات ، كل ما عليك فعله هو إجراء بعض التغييرات على نمط 

حياتك وتذكر بعض الأشياء ، ويجب أن تكون قادرًا على حماية شعرك. 

فيما يلي أفضل 5 طرق لحماية شعرك من التلف أثناء الشتاء: 1- التدليك بالزيت - تخيل إحساس الزيت الدافئ على فروة رأسك في يوم شتاء بارد! في 

حين أن الفكرة 

فقط هي الدفء والراحة ، فإن التدليك بالزيت هو وسيلة رائعة لحماية شعرك خلال فصل الشتاء وهي واحدة من أسهل علاجات تساقط الشعر.

 تعتبر الزيوت طريقة رائعة لتغذية الشعر من الداخل وضمان الترطيب المناسب. يمكنك تجربة مجموعة من الزيوت ، بدءًا من زيت جوز الهند المتواضع 

وحتى زيت الجوجوبا الأكثر غرابة. يمكنك حتى تجربة الزيوت العطرية الممزوجة بالزيوت الحاملة ، لكن تذكر فقط أن تقوم بتسخينها قبل استخدامها

. وتأكد من استخدام أطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس بالزيوت

2

 النظام الغذائي الصحيح - بكل بساطة قد يبدو ، مجرد تعديل نظامك الغذائي للشتاء قد يفي بالغرض. أنت بحاجة إلى نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات الصحيحة. هذا هو الموسم الذي يمكنك فيه 

الوصول إلى الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ويجب أن تستفيد منها بشكل

 كامل. اشرب الحساء وعصائر الفاكهة الطازجة والسلطات ، لأنها ستغذيك من الداخل وتجعل شعرك أقوى أيضًا. 3- منتجات العناية بالشعر 

المناسبة - لمجرد أنك تفضل نوعًا معينًا من الشامبو والبلسم ، فهذا لا يعني أنها ستعمل معك أثناء الشتاء أيضًا. إذا كنت تتساقط شعرك خلال فصل

 الشتاء ، فقد ترغب في اختيار منتجات العناية بالشعر المثالية

 لهذا الموسم. اختر المنتجات التي ستساعدك على محاربة تساقط الشعر وربما تحتوي على نسبة أعلى من الكيراتين ، مما سيقوي شعرك من الداخل

4

 دلل شعرك - بينما يمكنك اختيار التوجه إلى عيادات العناية بالشعر والبشرة المشهورة للعناية بشعرك ، يمكنك أيضًا تجربة طرق أبسط في المنزل.

 ما عليك سوى تصفح الإنترنت وستكون قادرًا على إيجاد الكثير من الطرق لإنشاء أقنعة شعر سهلة يمكنك وضعها لتغذية وترطيب شعرك من الداخل.

 5

 كيفية التعامل مع الشعر المبلل - في كل مرة تغسلين فيها شعرك ، عليك أن تكوني حذرة

 للغاية ، لأنه عندما يكون شعرك مبللاً ، يكون أكثر عرضة للتلف. هذا يعني أنه 

من الأفضل ألا تخرج بشعر مبلل خلال فصل الشتاء. يمكن أن يتجمد الشعر المبلل ويتكسر بسهولة. من المهم أيضًا ألا تستخدمي الكثير من

 الأدوات لتجفيف شعرك. عند استخدام مجفف الشعر ، فإنك تقوم بسحب الرطوبة ، وقد يؤدي ذلك إلى تقصف الشعر ، وبالتالي عرضة للتكسر.